角質ケアに関する情報が満載！
正しい角質ケアの方法とは
美肌のためには角質ケアが大事ということは、なんとなくわかっている方が多いですね。
角質とは、皮膚の一番上にある層であり、タンパク質でできています。
古い細胞ですので、角質がいつまでもはがれずに残っていると、にきびや肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。
また、くすみやすく弾力もないので、透明感も失われた状態です。
ですから、角質ケアとしては、もっぱら角質を洗い流す、剥がすことが重要だと思われているかもしれません。
しかし、角質は肌のバリアでもあるのです。
保水や雑菌の侵入を防ぐ役割もはたしているため、やみくもに洗い流してしまうのは、かえって肌トラブルにつながりますね。
ではどうやってケアすればいいのかというと、落とすものと残すもののバランスをとるのです。
普段は決してゴシゴシこすらず泡で丁寧に洗うようにし、週一回くらいスクラブ洗顔を取り入れます。
更に、二週間に一回くらいはピーリングもした方が良いですね。
肌が最近くすんでいる、ごわごわしていると感じたときに、スクラブ洗顔やピーリングを取り入れたので良いでしょう。
角質を剥がした後は肌が刺激に弱くなっているので、いつも以上にしっかりと保湿をすることが必要です。
角質ケアの方法について
角質ケアの方法は、顔や体によっても異なります。
顔の場合は、やさしくお手入れをすることが必要です。
角質ケアとしては、スクラブ洗顔をしたり、ピーリングをする方法もあります。
専用のローションを使っての、拭き取り式などもあります。
ホームケアとして、気軽に出来るタイプがいくつもあります。
ホームピーリングやスクラブ洗顔については、強く皮膚をこすらないようにして使うことです。
肌への力を調整しながらケアすれば、適度に古くなった角質の除去にも役立ちます。
クレイパックなども効果は高いですが、頻繁にすると肌が乾燥しますので、ある程度の期間をあけながらお手入れをするといいです。
ボディの場合の角質ケアについては、ボディ用のスクラブ等を使用するとよいでしょう。
特にボディでは、かかととか、ひじやひざなどは角質もたまりやすくなります。
適度な間隔で角質のお手入れをしておくと、肌もスベスベとした状態を保つことができます。
スクラブをより効果的にするために、化粧水を使うと良いです。
コットンを用意して、化粧水を浸したのを気になる部分に貼り付けて、5分位時間を起きます。
そうすると皮膚は柔らかくなるので、そのあとでするスクラブのでマッサージで、角質が落としやすくなります。
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2024/10/7 更新